ปลาแซลมอน รวม หัวใจ-ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ร่วมกับ โอเมก้า- สาม กรดไขมัน และ เป็น ในบรรดารายการ จำนวน อาหาร แหล่งที่มา ของวิตามิ�